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Les informations principales du CBD

Le CBD, ou Cannabidiol, est un cannabinoïde produit par le chanvre, une variété de plantes de la famille des Cannabaceae. Il tend à gagner en popularité, si bien que l’on voit des boutiques et sites internet fleurir, pour mettre ses nombreux bénéfices à la portée du plus grand nombre. Néanmoins, il n’est pas toujours facile de s’y repérer, tant les effets qu’on lui prête sont variés et ses modes de consommation nombreux. Faisons le point sur cette substance qui a pour ambition de faire partie de notre quotidien.

Les principales formes sous lesquelles on retrouve le CBD

Le produit au CBD par excellence. Très versatiles, elles peuvent être consommées par voix orale en prises régulières journalières, intégrées à des aliments, en application cutanée, ou même sous forme de gélules.

On en retrouve :

  • de différentes concentrations (principalement de 5 à 20% de CBD)
    • de diverses compositions (selon l’huile utilisée en base, de chanvre, d’olive, de sésame, de coco…)
    • de différentes saveurs (neutre sans goût, chanvre, aromatisées aux fruits ou autre)
    • de modes d’extraction variés, cela jouant sur leur composition en principes actifs (spectre large ou spectre complet, c’est-à-dire pures en CBD ou conservant les autres substances présentes dans le chanvre)
    • mêlées à d’autres cannabinoïdes, comme le CBG

Les sommités fleuries du chanvre, récoltées et séchées. C’est le produit CBD le plus populaire. Elles plaisent aux personnes qui veulent profiter d’un produit brut et naturel non traité.

Leur mode de culture est un point de distinction principal : Indoor, Outdoor, ou Greenhouse. Elles disposent d’un large éventail de senteurs, selon les variétés (citron, menthe, orange, fraise, chanvre…)

Des produits très concentrés. Ils sont utiles dans la fabrication et la personnalisation d’autres produits au CBD, comme des E-liquides ou des huiles. Néanmoins, ils sont à utiliser avec parcimonie de par leur forte concentration.

  • Les Aliments

Des bonbons, biscuits, chewing-gums, boissons… Ils permettent de profiter des effets du CBD en douceur ou se familiariser avec le produit.

Les bienfaits cosmétiques du CBD seraient multiples : contre l’acné, les inflammations, le psoriasis. L’application cutanée servirait aussi à soulager en profondeur (tensions musculaires, douleurs articulaires). On retrouve des crème et baumes, et même des soins capillaires.  

Relaxants et simples d’utilisation, ils représentent une bonne alternative sans nicotine aux E-liquides classiques.

Comment les produits à base de CBD sont-ils fabriqués ?

Pour tout produit transformé à base de CBD, le chanvre doit passer par la phase d’extraction du cannabidiol ou de ses autres cannabinoïdes. Pour être réglementaire, la variété de chanvre utilisée ne doit pas contenir plus de 0,2% de THC, afin que des traces ne subsistent pas dans le produit final. Par solvants, par huile, ou par CO2 supercritique, toutes ne se valent pas en termes de qualité, la dernière étant à privilégier. Par la suite, tout dépendra du produit en question, soit le CBD sera au cœur du produit, soit il sera ajouté à une base pour transformer une formule classique en produit cannabidiol (crèmes, aliments etc).

Ce que vous ne savez pas sur le CBD

  • Les effets du CBD sont biphasiques : ils seront modulables selon la dose administrée. Ainsi, il est capable de favoriser le sommeil par son effet relaxant, mais aussi d’entraîner une action énergisante. Le juste dosage par rapports aux bénéfices désirés est donc capital.
  • La nourriture peut affecter la biodisponibilité du CBD : les matières grasses permettent de consommer moins de CBD pour un effet maximal, car il sera mieux assimilé de cette façon, plutôt qu’en aillant l’estomac vide. En effet, des recherches ont montré que les taux de CBD perçus dans le sang étaient plus élevés lorsque le sujet avait consommé un repas contenant des lipides. Une bonne excuse pour vous faire plaisir sans trop culpabiliser !
  • Une grande figure de l’histoire utilisait régulièrement du CBD : Queen Victoria, Reine illustre du 19ème siècle, faisait appel à cette substance pour soulager ses douleurs menstruelles. Il faut au moins ça pour régner d’une main de fer sur le Royaume-Uni, la Grande-Bretagne et l’Irlande pendant 64 années ! 

Il existe une Journée Nationale du CBD : cet évènement, créé en 2018, se déroule aux Etats-Unis chaque 8 aout, bien qu’il ait tendance à traverser les frontières. Les intéressés peuvent profiter de réductions en tous genres sur leurs produits au CBD préférés. Rien d’étonnant dans un pays où 33% de la population adulte dit avoir déjà testé du CBD (selon SingleCare, 2020), et dont la valeur du marché était estimée à plus d’1,6 milliard de dollars en 2021 (selon Statista).