Combien de temps votre organisme met-il pour éliminer le CBD ?

Que vous soyez un consommateur de CBD régulier, occasionnel, ou que vous envisagiez d’en consommer pour la première fois, il est très probable que vous vous interrogiez sur le temps que votre organisme va prendre pour éliminer le cannabidiol. Il est coutume de dire que le CBD ne restera pas plus de sept jours dans votre organisme après votre dernière utilisation, cependant il n’y a pas de réponse exacte à cette question. En effet, l’élimination du CBD dépend de nombreux facteurs, comme par exemple le mode d’absorption de la molécule ou la quantité ingérée. Par conséquent, nous allons aborder dans cet article les différentes variables à prendre en compte afin de vous éclairer le plus précisément possible sur ce sujet.

Variable en fonction des consommateurs et consommatrices

Tout d’abord, le temps nécessaire pour éliminer le CBD dépend de la personne qui le consomme, il varie légèrement selon le métabolisme individuel de chacun, mais aussi selon son âge et son poids. Pour le métabolisme il est malheureusement impossible de savoir à quelle vitesse ce dernier fonctionne sans passer par des tests médicaux. Néanmoins on sait que les personnes âgées mettent plus de temps à métaboliser les composés et donc plus de temps à les éliminer. On sait aussi que les effets du CBD varient selon le poids des personnes. Ainsi, une femme de 110 kg devra ingérer presque deux fois plus de cannabidiol qu’une femme de 60 kg pour profiter de la même manière de ses bénéfices.

La quantité de CBD absorbée a une incidence directe sur le temps nécessaire à son évacuation, plus on consomme cette molécule en grande quantité, plus le temps d’élimination sera allongé. De ce fait le poids est un indicateur important, tout comme les raisons qui poussent à consommer du CBD. En effet, les doses peuvent largement doubler en fonction de l’usage du cannabidiol. Par exemple, s’il est utilisé pour soulager l’anxiété légère il sera nécessaire d’en administrer en bien plus petite quantité que pour soulager des troubles neurologiques lourds.

Pour connaître le dosage qui vous convient, il est important d’expérimenter, mais il existe aussi des outils pour calculer la dose qui convient à chaque personne et ainsi se situer dans les grandes lignes en tant que consommateur. Il est aussi important d’ajouter que certains traitements peuvent avoir une incidence sur la métabolisation et donc le temps d’élimination du cannabidiol, dans ce cas de figure il est préférable de demander directement l’avis de votre médecin.

Variable en fonction de la régularité des prises

Les différences propres au temps d’évacuation de la molécule par l’organisme dépendent en majeure partie de la fréquence de consommation du CBD. En effet, si ce dernier est pris occasionnellement, il disparait alors rapidement de l’organisme. Par exemple, en prenant une dose de 10mg par voie orale, la concentration estimée ne sera plus que de 5mg 3 heures après et aura pratiquement disparue au bout des 24h qui suivent l’ingestion. En comparaison, la concentration du CBD sera de 10 mg 3 heures après et encore d’environ 2mg sept jours après si cette même dose est prise régulièrement et sur le long terme.

Par conséquent, si le cannabidiol est consommé en grande quantité pendant plusieurs mois, il peut s’attarder dans l’organisme pendant plusieurs semaines (jusqu’à deux semaines après la dernière prise environ). Néanmoins, atteindre une telle durée est rare, comme le montre l’étude faite sur des patients atteints de la maladie de Huntington. En effet, ces derniers ont reçu 700mg de cannabidiol par jour pendant six semaines. Malgré les doses particulièrement élevées administrées aux patients, la concentration de CBD dans l’organisme était d’environ 1.5mg sept jours après leur dernière prise, et presque totalement indétectable au terme de la première semaine.

Variable en fonction du mode de consommation 

La période d’élimination du CBD varie aussi en fonction du mode d’administration. Par voie orale (que ce soit en consommant des capsules ou des produits alimentaires) le cannabidiol doit traverser tout le système digestif avant d’atteindre la circulation sanguine, ce qui prend environ 30 à 45 minutes. Par conséquent, les effets mettent plus de temps à se faire ressentir que pour les autres modes de consommation et l’élimination est elle aussi plus lente. Ainsi, la molécule, lorsqu’elle est avalée, peut mettre plusieurs heures voire quelques jours (selon la fréquence de consommation) à disparaitre du corps.

Par voie sublinguale (sous la langue), le CBD (sous forme d’huile) est transféré en quelques secondes dans la circulation sanguine grâce aux muqueuses et aux capillaires de la bouche. De ce fait, les effets apparaissent en quelques minutes et l’élimination, quant à elle, prend le plus souvent quelques heures. L’inhalation (par vaporisateur par exemple) suit les mêmes durées d’absorption et d’excrétion, les poumons transférant eux aussi le CBD directement dans la circulation sanguine.

Enfin, il est très rare de trouver des traces de CBD dans l’organisme suite à l’application du cannabidiol par voie cutanée. En effet, le CBD topique pénètre dans la peau par diffusion transfolliculaire puis s’accumule dans des glandes intradermiques. Ce mode d’utilisation ne permet pas au CBD d’accéder à la circulation sanguine, c’est pour cette raison qu’il n’est généralement pas détectable dans l’organisme.

Le CBD peut-il être détecté à l’aide d’un test urinaire ou salivaire

Une dernière question qu’on peut se poser concerne la présence du CBD dans les tests urinaires et salivaires. Il est rare de trouver des traces de cette molécule dans les urines, néanmoins une étude américaine a prouvé que le test urinaire pouvait se révéler positif quelques heures après l’absorption du CBD, cependant il était toujours négatif 24 heures après. Le test salivaire, quant à lui, ne cherche tout simplement pas la présence du cannabidiol dans la salive. Ce qui est normal, les tests utilisés par la police visant à détecter les drogues présentes dans le corps, il ne s’intéresse donc pas au CBD mais seulement au THC, qui est la molécule psychoactive du chanvre.

Attention néanmoins aux doses de tétrahydrocannabinol présentes dans certains produits au CBD, notamment les produits Full Spectrum. Bien qu’elles soient toujours inférieures à 0.2% conformément à la loi, il arrive qu’une prise importante de CBD laisse des traces de THC pendant quelques heures dans votre organisme. Par conséquent, suite à l’ingestion de CBD, il vaut mieux attendre quelques heures avant de prendre la route.